20 de fevereiro de 2014

Suco verde





Ingredientes:

1 xícara de abacaxi (cortados em cubos)
1/2 maçã com casca e sem caroço
1/2 Kiwi sem casca
01 pedaço pequeno de gengibre 
03 folhinhas de hortelã
02 folhas de couve
100 ml de água ou água de coco


Modo de preparo:

Coloque tudo no liquidificador, bata bem até que tudo esteja homogêneo. Tomar em jejum. Esperar em torno de 1 hora e meia para tomar o café da manhã.

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